שיאצו לבני נוער
הסדנה מיועדת לתמידי תיכון ומתקיימת בבתי הספר כחלק מפעילות העשרה או יום בריאות. בתקופה בה התקשורת מצטמצמת לכדי הודעות טקסט והקשר האישי והקרוב איננו ברור מאליו, הסדנה מציעה תקשורת אחרת. מפגש שיוצר קשר קרוב בין חברי הקבוצה, מגבש ונותן מקום להקשבה הדדית.
דרך הבנה של עקרונות השיאצו, תרגול משותף ועובדה בזוגות – נלמד להתייחס בכבוד לגוף הפרטי ולגופו של האחר, תוך כדי שאנו מחזקים ומעודדים מגע וקשר חברי תומך והידברות בטוחה, מאמינה ולא אלימה.
בהתחלה – מגע יוצר מבוכה. אבל מגע הוא כלי תקשורת חזק שחשוב להכיר: נלמד איך לסייע ולתמוך באמצעות מגע (בפשטות: כשחבר במצוקה ואין לנו מה להגיד – לפעמים רק מגע היד הנכון הוא כל מה שנחוץ), נתייחס לנושא של מגע שהוא לא מיני (התרגול בזוגות מתבצע רק עם בני אותו המין) ונקדיש תשומת לב אישית – איזה מגע נעים לי, איך אני לא פוגע ומכאיב לעצמי.
מטרות הסדנה: הקניית ערכים של כבוד והקשבה, לימוד טכניקות להרגעה עצמית והדדית, יצירת מערכת אמון בין התלמידים, שיפור יכולות הריכוז ופיתוח הקשבה, חיזוק תחושת השייכות תוך יצירת קשרים וחברויות, תרומה ניכרת לערך העצמי והביטחון העצמי.
בנוסף – ניתן להעביר סדנה גם למורים, סדנה לתלמידות בלבד, או להרחיב את הסדנה לסדרת מפגשים ללימוד מעמיק יותר.
לפרטים נוספים לחצו כאן.
